Bigos (Postny)

Polonia Market Online Shop
06.04.2025

Bigos (postny)

Bigos to jedna z najstarszych i najbardziej znanych polskich potraw narodowych. Klasyczna wersja przygotowywana jest z mięsem i kiełbasą - ale w okresie Wielkiego Postu bardzo popularny jest bigos postny, czyli wersja wegetariańska (lub wegańska).

Bigos uważany jest za potrawę narodową i był niegdyś ulubionym daniem szlachty!

Mięso było tematem tabu w okresie Wielkiego Postu - stąd bigos postny, często z grzybami, kapustą i śliwkami.

Bigos staje się tym lepszy, im częściej jest odgrzewany. W Polsce mówi się: „Pierwszy bigos dla wroga, drugi dla przyjaciela, trzeci dla pana”. 😄

Składniki (na ok. 4-6 porcji):

  • 500 g kapusty kiszonej
  • 300 g białej kapusty (świeżej, drobno pokrojonej) 🏠
  • 1 duża cebula, pokrojona w kostkę
  • 2 łyżki przecieru pomidorowego
  • 1-2 łyżki powideł śliwkowych (Powidła) lub 4-5 suszonych śliwek
  • 2-3 suszone borowiki, uprzednio namoczone w wodzie
  • 1-2 liście laurowe
  • 3-4 ziarenka ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka kminku (opcjonalnie)
  • 2-3 łyżki oleju lub masła
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 szczypta cukru

🏠 Składniki, które już masz w domu

Przygotowanie:

  1. Wypłukać kiszoną kapustę (w zależności od kwasowości), grubo posiekać i umieścić w dużym rondlu ze świeżą kapustą.

  2. Zalać wodą i dodać liść laurowy, ziele angielskie, grzyby i kminek. Dusić przez około 40-50 minut.

  3. W międzyczasie podsmażyć cebulę na oleju na złoty kolor, a następnie krótko podsmażyć przecier pomidorowy.

  4. Dodaj wszystko do gulaszu. 

  5. Dodaj śliwki (lub powidła) - dodadzą łagodnej słodyczy i typowego smaku.

  6. Doprawić solą, pieprzem i odrobiną cukru.

  7. Dusić co najmniej 1 godzinę, najlepiej dłużej - im dłużej, tym lepszy smak

Podawanie:

Bigos postny jest jeszcze lepszy na ciepło następnego dnia!
Podany w bochenku chleba (chlebowy kociołek), bigos wygląda wyjątkowo rustykalnie i świątecznie.

Smacznego! 🐣🥰

Warianty bigosu postnego:

  • Z grzybami: więcej suszonych grzybów leśnych (np. z Bieszczad) dla bardziej intensywnego smaku
  • Z kaszą gryczaną lub jęczmienną perłową: dla większej sytości
  • Z wędzonym tofu lub wędzoną papryką: dla wegańskiej, pikantnej głębi.
  • Z czerwoną soczewicą: dla nowoczesnej odżywki białkowej

Składniki na Bigos postny
Nie masz czasu na gotowanie? Nie ma problemu - u nas znajdziesz również gotowy bigos!
Więcej polskich artykułów wielkanocnych

Wszystkie składniki potrzebne do bigosu (postny) znajdziesz tutaj!
Zamów teraz z wygodną dostawą do domu!
Twój polski online supermarket w Niemczech


Nowości